Daghemmets matlista

Vecka 1

Måndag

  • Frukost: Flingegröt, päronpuré, morotsbit

  • Lunch: Mild broilersås, potatis, ananassallad, rostade solroskärnor

  • Mellanmål: Rispirog, skivat ägg, äpple

Tisdag

  • Frukost: Yoghurt, gurkskivor

  • Lunch: Malda leverbiffar med sås, potatismos, lingonsylt, persikasallad

  • Mellanmål: Aprikosgröt, ost, issallad, knäckebröd

Onsdag

  • Frukost: Mannagrynsgröt, mos, paprika

  • Lunch: Pasta med köttfärslåda, kål-pumpasallad, gurka

  • Mellanmål: Fruktdryck på surmjölk, semla, kalkonpålägg, paprika

Torsdag

  • Frukost: Rågflingegröt, ost, issallad

  • Lunch: Fiskpinnar, potatismos, kall sås, issallad, ärtor

  • Mellanmål: Naturell yoghurt, bär, rostade frön, morotsbit

Fredag

  • Frukost: Havregrynsgröt, blåbärspuré, päron

  • Lunch: Korvsoppa, semla, melon

  • Mellanmål: Fruktmousse, gurkstavar


Vecka 2

Måndag

  • Frukost: Fyrkornsgröt, äpplesaft, gurkskivor

  • Lunch: Skink- och kebabfrestelse, issallad med gurka och tomat

  • Mellanmål: Kräm, smörgåskex, ost, äpple

Tisdag

  • Frukost: Kakao, semla, kalkonpålägg, issallad

  • Lunch: Grönsaksbiff, solig morotssås, potatis, ostsallad

  • Mellanmål: Korv med bröd, rotsaksbitar

Onsdag

  • Frukost: Aprikos-korngröt, morotsbitar

  • Lunch: Husets fisk, citronmajonnäs, potatismos, broccoli

  • Mellanmål: Jordgubbs- och rabarberkräm, yoghurt, mandarin

Torsdag

  • Frukost: Havregrynsgröt, ost, tomatskivor

  • Lunch: Köttfärssås, spaghetti, kikärt- och grönsallad

  • Mellanmål: Bärsmoothie, havrebröd, tomatskivor

Fredag

  • Frukost: Yoghurt, formbröd, gurkstavar, skinkpålägg

  • Lunch: Korvsoppa, ost, mandarin

  • Mellanmål: Bärpaj på rågmjöl, lätt vispad grädde, morotsbit


Vecka 3

Måndag

  • Frukost: Semla, skinkpålägg, rotsaksbit

  • Lunch: Köttsoppa, ost, frö- och havresemla, gurkskivor

  • Mellanmål: Korngrynsgröt, bärmos, rotfruktsbit

Tisdag

  • Frukost: Havregrynsgröt, persikapuré, grönsaker

  • Lunch: Vegetarisk tortilla, isbergs-, majs- och tomatsallad

  • Mellanmål: Rågbröd, ost, apelsinjuice, rotsaksbit

Onsdag

  • Frukost: Rågflingegröt, frukt

  • Lunch: BBQ-kycklinggryta, fullkornsris, fruktig sallad

  • Mellanmål: Aprikosvispgröt, ost, issallad

Torsdag

  • Frukost: Korngrynsgröt, grönsaker

  • Lunch: Kött-makaronilåda, rivna rotsaker

  • Mellanmål: Bärkvarg, havrebröd, grönsaker

Fredag

  • Frukost: Fullkorns-mannagrynsgröt, bärmos

  • Lunch: Potatismos- och kycklingfärslåda, riven morot

  • Mellanmål: Fruktsallad, semla, ost, grönsaksbit


Vecka 4

Måndag

  • Frukost: Flingegröt, äppelmos, rotsaksbit

  • Lunch: Mifu-lasagnette, marinerad kålsallad

  • Mellanmål: Flerkornsbröd, korvpålägg, grönsaker

Tisdag

  • Frukost: Rågflingegröt, rotsaksbitar

  • Lunch: Husets fisksoppa, rågbröd, banan

  • Mellanmål: Pannkaka, bärblandning

Onsdag

  • Frukost: Semla, kakao, ost, grönsaker

  • Lunch: Maletkött- eller lindströmsbiff, potatismos, strimlad rödbeta och gurka

  • Mellanmål: Risgrynsgröt, bär, rotsaksbit

Torsdag

  • Frukost: Fyrkornsgröt, mjukt bröd, frukt

  • Lunch: Vegetarisk purésoppa, semla, grynost, kålrabbistavar

  • Mellanmål: Skinksnurror, rotsaksbitar

Fredag

  • Frukost: Havregrynsgröt, bärsoppa, grönsaker

  • Lunch: Kycklingnuggets, potatismos, sallad, färska grönsaker, vattenmelon

  • Mellanmål: Fruktkräm, rågbröd, ost


Vecka 5

Måndag

  • Frukost: Havregröt, frukt, grönsaker

  • Lunch: Tonfiskrätt, ugnsrostade rotsaker

  • Mellanmål: Flerkornsbröd, skinkpålägg, grönsaker

Tisdag

  • Frukost: Naturell yoghurt, bärmos, fler

Daghemmets matlista 2024-2025